全球百事通！游泳技巧图解大全_游泳技巧图解

。游泳技巧图解大全，游泳技巧图解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

(相关资料图)

1、在泳池边转身

2、首先泳池边还有半个身体位置。双手放在腿上，保持身体平行。

3、在泳池边转身

4、然后将头和身体扎入水下，双腿转动，屁股朝上，整个身体就像翻跟斗一样向前。

5、在泳池边转身

6、这张图是侧面方向的图解。翻身的时候可以看到腿是弯的。

7、在泳池边转身

8、翻身后，身体前部面向水面，双腿像弹簧一样用力推动泳池边缘，完成转身。

9、在游泳池里转过去3354转过去。

10、在游泳池里转和在游泳池边转是一样的，除了你没有脚可以弹出来。或者你可以沿着垂直于水面的方向转身。

11、泳池内转弯3354平行转弯

12、平行转身，蛙泳手腿转身，就像我们平时蛙泳转身一样。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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