2022年全国爱耳日的主题是“关爱听力健康，聆听精彩未来”。广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科主任李军政表示，听力损失一般是可以预防的。“通过耳部和听力保健，有助于在整个生命过程中保持良好的听力。”
李军政告诉记者，噪声是引起听力损失的原因之一。“现在的年轻人喜欢使用耳机，但其实耳机的使用需要遵循‘60-60’原则，即佩戴耳机的时间不超过60分钟，音量不超过总音量的60%，外界声音不超过60分贝。”据李军政介绍，为减少噪声对听力的损伤，日常生活中要尽可能远离或减少暴露于KTV、迪厅等噪声环境;从事高强度噪声工作或长时间暴露于高强度噪声时，要佩戴防噪耳塞或耳罩;噪声行业从业者定期检查听力，噪声导致的听力损失通常是缓慢进行的，初期不易察觉。
李军政还为市民耳部和听力保健提供了几条小贴士。“首先是避噪音，尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。第二点是戒挖掏，经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。第三点是慎用药，尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，如需使用，遵医嘱。”
责任编辑：Rex_08
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